Amêndoa com casca em pacote

De sabor suave, esta fruta é bastante consumida em bolos, biscoitos e outros doces, mas sua presença dá um toque requintado também em pratos salgados, como arroz com amêndoas laminadas. É fonte de vitamina B1 e B12 e rica em gorduras monoinsaturadas, além de conter também ácido fólico que diminui o risco de tumores.